桜が咲き始め、いよいよ春本番!暖かく晴れた日が続くと気分が良くなるものですね。
新生活が始まったり、新しいことに挑戦をしたり、いろいろと頑張りがちな春。
生活・環境変化が大きいという方は「春バテ」に注意が必要です。

「春バテ」、新生活が始まる季節である春に心身にさまざまな不調を感じることを言います。
季節の変わり目である春は寒暖差が大きく、気圧の変化も大きい季節。
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