月に入り、ジメジメした日が増えたように感じます。
ジメジメと不快感があるからエアコンを使い始めたという方もいるのでは?
オフィスやお店でのエアコンが辛いという方もいらっしゃるかもしれません。

エアコンを使う時期になると気をつけたいのが「エアコン冷え」。
冷え性というと冬のイメージがありますが、夏は冷房による冷え性に注意が必要です。
薄着のまま、冷房の効いた場所に長くいると身体は冷えてしまいます。
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